生活/日記 手首骨折体験記 リハビリ終了後の経過 可動域と痛み
左橈骨遠位端骨折から２年、左手は、日常生活に支障がない程度に回復しました。痛みもほぼなくなり、変形は残るものの、重いものも持てるようになりました。リハビリ後の経過と体験談を紹介します。
生活/日記 
生活/日記 おすすめノンカフェイン健康茶 万能茶の入れ方と飲み方
毎日飲むお茶は、どんなものがよいのでしょう。一日中、カフェインを取るのは、禁物です。万能茶は、ノンカフェインの健康茶。16種類以上の野草や穀物をブレンドした、飲みやすいお茶です。
生活/日記 マカデミアナッツオイルでスキンケア 保湿で手荒れを改善
手荒れやお肌の乾燥で悩んでいる方。冷感圧搾の天然オイルで、保湿したり、マッサージすると、手荒れやお肌の乾燥が改善されます。マカデミアナッツオイルを利用したスキンケアを紹介します。
コラム ルールを守らない人にイライラ ルールを守らない理由と対処法
ルールを守らない人にイライラすることがあります。なぜ、簡単な決まり事を守れないのでしょう。ルールを守らない理由を分析して、対処法を考えてみます。自分のストレスをためないことも重要です。
映画/ドラマ 映画 Mr.&Mrs. スミス あらすじ 倦怠期の夫婦が面白い
「Mr.&Mrs. スミス」は、ブラッド・ピットとアンジェリーナ・ジョリー主演のヒット映画です。派手なアクションもありますが、夫婦の問題の暴露や、痴話げんかの会話も面白い映画です。
コラム 航空会社の新サービス チャーター機の遊覧飛行 機内食通販
航空会社は新サービスの、国内遊覧飛行を始めています。成田空港などの国際線発着の空港から、チャーター機で２時間余りの空の旅です。カメのマークのフライングホヌなら、ハワイ気分も楽しめます。
生活/日記 楽天ひかりに事業者変更 承諾番号取得後 楽天ひかり申し込み
光回線で自宅のインターネットを利用している場合、事業者変更で、プロバイダを乗り換えることができます。楽天モバイル契約後、楽天ひかりに、事業者変更申し込みをしました。
コラム メガバンクの通帳有料化とATMの縮小 ネットバンクにシフト
メガバンクの紙の通帳の有料化が進んでいます。新規口座開設や通帳の再発行等にも、発行手数料が発生します。不要な銀行口座を整理し、ネットバンクにシフトし、個人電子化を進めたいものです。
生活/日記 固定電話の必要性は？ 固定電話をWEB116で解約予約
スマートフォン購入で、新規電話番号を取りました。固定電話の継続は、必要でしょうか？ 固定費の削減と、固定電話向けの営業電話回避のため、固定電話の解約を検討しました。
映画/ドラマ 映画 ノマドランド あらすじ ノンフィクションロードムービーの感想
アカデミー賞作品賞の映画「ノマドランド」Nomadland は、ノンフィクションの原作を映画化したものです。アメリカのシニア達の実情を描いた、異色ロードムービーです。あらすじと感想を紹介します。
生活/日記 楽天モバイル申込 & simフリースマホ購入 スマホ初心者の使い方
楽天モバイルの申込と simフリースマホの購入で、初心者がスマホを開通しました。申込、初期設定、開通、楽天Linkのインストール、楽天モバイルポータルサイトの使い方などを紹介します。
コラム 対抗心を燃やしてくる人に困る 一方的に人と張り合う人への対処法
一方的に対抗心を燃やしてくる人に、困ったことはありませんか？ 自分は、対抗意識を持っていないのに、攻撃してくる人たちです。人と張り合いたいと思う人たちの例と、対処法を紹介します。
コラム 選択的週休3日制の目的とは 週休3日制のメリット・デメリット
選択的週休3日制の議論が始まりました。週休3日制の目的は、従業員の学びなおしの支援です。週休3日は、賛否両論ありますが、自分事として考えられるようメリット・デメリットを紹介します。
コラム 中高年が仕事の面接で聞かれる質問と答えの準備 体験談
年齢不問の仕事に応募した中高年が、面接で聞かれた質問をまとめてみました。面接の流れを把握し、自身の経歴をまとめた上で、質問への回答の準備をするのがおすすめです。体験談を紹介します。
コラム 太田光のつぶやき英語の感想 ツイッターの英語を解説 NHK
太田光のつぶやき英語 は、ツイッターで発信されるつぶやき英語を読み解く番組です。旬な話題にフォーカスして、SNSから英語を学びます。世界情勢を理解するヒントにもなります。NHK放送中。
生活/日記 Amazon 初めての買い物 問い合わせはチャット 電話対応の感想
Amazon で初めての買い物をしました。購入後の問い合わせは、チャットです。問題が解決しない場合は、カスタマーセンターが電話対応してくれます。体験談と感想を紹介します。
コラム NHK 旅するためのスペイン語 感想 2021年4月 再放送
旅するためのスペイン語は、日本を旅行するスペイン語圏の人たちのスキットを中心に、会話や文法を学ぶ、初心者向けのレッスンです。歌や海外VTRなど、番組の見どころと感想を紹介します。
生活/日記 レーシック手術の体験談と経過 10年後くらいから視力低下
レーシック手術を受けたのは、15年ほど前です。視力低下と乱視が強くなり、老眼になる前に手術をしました。10年後、徐々に視力が低下し始めました。レーシック手術の体験談と経過を紹介します。
生活/日記 桜満開 2021年のお花見は近所の公園で 歩き花見が主流
首都圏で、桜が満開になりました。2021年は、例年より早い３月に満開です。今年は、新型コロナの影響で、宴会は自粛のため、空いている近所の公園で、歩き花見を楽しみました。
生活/日記 シャンシャンの返還延長 上野動物園 歴代パンダと世界のパンダ
上野動物園のシャンシャンは、2022年末まで、中国への返還が延期になりました。白黒ボディが愛らしいパンダは、世界中で人気です。日本の歴代パンダと、世界で見たパンダを振り返ります。