健康診断の「検査」から3週間。
先生の「診察」と「結果を聞きに」行ってきました。
健康診断の結果を聞きに行く
予約の11:30を目指して、病院に出発。
クリニックまでは、徒歩で、25分。
寒いのに、速く歩きすぎたのか、結構、息が切れました。
予約票を持って、受付を済ませてから、血圧を測ると、
最高血圧 134
最低血圧 74
脈拍数 82拍/分
やっぱり、血圧が高い。
長い年月、120/70くらいだったのに。
3週間前の検査の日もこれくらいでした。
その日は、朝食を取らなかったのに、血圧がやや高め。
今日は、朝食を取って、１時間くらいしてから出かけてきたけれど、同じくらい。
少し休んで、安静状態作ってから、測ればよかったかも・・・
コロナ禍の中、病院に行くというだけでも緊張します。
「こういうところ」で測ると血圧が
20分ほどで、診察室に呼ばれました。
先生は、検査結果を見て、一言「ちょっと血圧が高いなー」
「何か気になるところありませんか？」
何もないし、今までは、そんなに血圧が高かったことはないのだけど。
そういえば、ちょっと、頭がぼんやりするような・・・
だんだん追い詰められた気分になって、緊張してくる。
あせりが顔に出たのが、答えられないでいると・・・
先生は、耳の下とお腹の触診をして、
「血圧以外の検査の数字は問題ないから、血圧は家で測ってください」とのこと。
「こういうところで血圧測ると、上がる人も多いから」と言われました。
「こういうところ」って言い方も変だとは、思ったものの、「また、測ってみます。」と言って帰宅しました。
なんだか心配にはなりますが、血圧は、ちょっとしたことで、変動があるそうです。
年のせいかも？と心配になり、ネットで調べてみると、血圧はかなり変動するらしい。
しかも、朝は、頭痛がすることもあるそうです。
年齢、運動、塩分など、色々、考え始めてしまいました。
ただし、血圧にはストレスも大敵なので、ストレスためないようにしなくては。
まとめ
定期的に受けている健康診断。
安心のつもりで、おざなりに受けていましたが、年齢も上がってきているので、少し、真剣に受け止めた方がよいようです。
自分の体に関して、できる予防を考える、よい機会になりました。
コメント